Samo picie alkoholu prze dorosłe, świadome osoby nie jest niebezpieczne. Jednak może się przekształcić w nałóg. Granice uzależnienia są płynne, warto jednak poznać kilka sygnałów ostrzegawczych, które powinny nas zaniepokoić. Wypijanie naraz dawki większej niż 100 gram etanolu. Regularne picie, nawet jeśli nie są to bardzo duże ilości. Picie w samotności, na smutno. Uśmierzanie wyrzutów sumienia odnoszących się do czynności wykonanych po pijaku. Leczenie klina klinem, czyli usuwanie skutków poprzedniego picia sięgając po alkohol. Niepokojące jest również jeśli ktoś przez alkohol zaniedbuje swoje obowiązki rodzinne i związane z pracą zarobkową. Kierowanie pojazdem pod wpływem alkoholu. Tak zwane breakouty i trudności w przypomnieniu sobie sytuacji z wieczora w którym się piło. Uczucie rozdrażnienia i irytacji w momencie, gdy w wyniku świadomej decyzji lub splotu wydarzeń ma się ograniczony dostęp do alkoholu. Jeszcze jednym „sygnałem ostrzegawczym” jest reagowanie w sposób nerwowy na uwagi innych na temat jego picia. Wszystkie wyżej wymienione oznaki mogą świadczyć, że picie stało się już pewnym problemem i trzeba zrobić coś z nim zrobić.
Copyright @ 2010 ealkoholizm.waw.pl