Przede wszystkim trzeba zrozumieć i uznać swoją bezsilność w obliczu nałogu ukochanej osoby. Ważne by wyraźnie dać sobie prawo do ratowania samego siebie, przyznać że alkoholika nie można uleczyć samemu. Co bardzo trudne, konieczne jest pozwolić odczuć uzależnionemu wszystkie skutki jego picia, nie ratować go przed konsekwencjami i nieprzyjemnościami wynikającymi z tego tytułu. Nie oznacza to wcale odwrócenia się od alkoholika, jest to jednak niezbędny etap, dla niego samego i dla całej rodziny. Ważne by pamiętać, że ma się prawo zwrócić o pomoc, dla siebie samego. Można się o nią zwrócić między innymi do organizacji takich jak Al-Anon i Al-Atin. Z pewnością bardzo wiele da współuzależnionym kontakt z innymi ludźmi dotkniętych tym samym problemem. W ten sposób zwalcza się poczucie samotności i niezrozumienia, tak częste w rodzinach gdzie jeden z członków jest dotknięty nałogowym piciem. Bardzo ważne również by pamiętać, ze każdy ma prawo wycofać się z miejsca, które go niszczy. Bywa również że drastyczne rozwiązania działają na alkoholika trzeźwiąco.
Copyright @ 2010 ealkoholizm.waw.pl